Акторка показала, як робить шпагат у повітрі.
Зірка серіалу «Свати» Анна Кошмал вже давно практикує йогу та час від час дивує шанувальників новими досягненнями.
Цього разу акторка поділилася відео в Instagram, на якому показала надскладну асану. Кошмал у обтислому спортивному вбранні спритно стала на руки догори ногами та зробила приголомшливий шпагат у повітрі.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
У дописі під роликом акторка поділилася, чому займається йогою, та як цей вид спорту допомагає їй триматися у такий складний час.
«Як триматися? Йога допомагає зменшити стрес; Йога допомагає відчувати себе краще, більш енергійним, та все більш врівноваженим; Йога покращує та поглиблює дихання; Йога зміцнює тіло та покращує гнучкість; Йога зміцнює концентрацію; Йога допомагає вчитись жити у даний момент. І це тільки початок…», — поділилася Кошмал.
Нагадаємо, що раніше акторка вже демонструвала своїм фанам, яких результатів досягла у заняттях йогою.
