Легкий салат из пекинской капусты отлично дополнит ужин: полезный и некалорийный

143
Легкий салат из пекинской капусты отлично дополнит ужин: полезный и некалорийныйНеобычайно простой рецепт

Домашние будут в восторге.

Даже недорогой салат из пекинской капусты можно превратить в настоящий кулинарный шедевр. Стоит только добавить в него несколько простых ингредиентов. Блюдо получится вкусным, сытным и полезным.

Для его приготовления вам потребуются:

  • филе куриной грудки — 1 шт.,
  • яйца — 3 шт.,
  • огурцы свежие — 2 шт.,
  • пекинская капуста — 1 небольшой кочан,
  • лимон — 1 шт.,
  • оливковое масло — 4 ст. л.,
  • соль — по вкусу,
  • перец черный молотый — по вкусу.

Заранее отварите и остудите яйца и мясо птицы. Филе и огурцы нарежьте средними кубиками, а яйца — четвертинками. Пекинскую капусту нарубите.

Из лимона выжмите 2 столовые ложки сока, смешайте с оливковым маслом, солью и перцем. Соедините все ингредиенты в миске и полейте заправкой.

Источник фото: legion-media.ru

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ