Кабачки «на ура»: здоровий і «дешевий» рецепт

4

Я готую кабачки так щотижня! Краще, ніж піца та смачніше м’яса. Здоровий та дешевий рецепт.

Інгредієнти:

  • кабачки 2 шт.
  • сіль за смаком
  • чорний мелений перець
  • сухий часник
  • паприка
  • олія

Для тіста:

  • яйця 5 шт.
  • сіль за смаком
  • суха зелень, у мене була суха петрушка
  • молоко 400-450 мл
  • борошно дві склянки, 250 г склянка

Приготування:

Кабачки нарізаю тонкими слайсами. Складаю у миску, додаю сіль, чорний мелений перець, сухий часник, паприку та трохи олії.

Залишаю на кілька хвилин просочитися спеціями.

Окремо в іншій посудині змішую яйця, трохи солі, суху зелень, у мене петрушка, молоко та борошно. Замішую тісто.

Виливаю тісто на деко, застелене пергаментом і змащене олією. Зверху викладаю кабачки.

Ставлю в розігріту до 180 градусів духовку на 25-30 хвилин, з увімкненим вентилятором, якщо є.

Після цього посипаю тертим сиром, що добре плавиться, у мене вершковий, зверху додаю трохи орегано і знову в духовку ще на 5-10 хвилин.

Готово! Подаємо до столу!

Смачного!

 

 

Джерело

ПОДЕЛИТЬСЯ