Корисний овочевий суп, овочі, галушки та трохи курки

5

Я можу їсти цей суп щодня. Він настільки смачний, що ви готуватимете його хоча б раз на тиждень. Корисний овочевий суп, овочі, галушки та трохи курки.

Інгредієнти:

На 2,5 л каструлю:

  • Куряче філе – 1/2 курячої грудки (350 г)
  • Гречана крупа-1/2 чашки (100 г)
  • Морква – 1 шт.
  • Олія – 2-3 ст. л.
  • Цибуля – 1 шт.
  • Перець запашний – 3 горошини
  • Кріп – пара гілочок
  • Сіль за смаком
  • Лавровий лист-1 шт.
  • Вода – 1,5 л

Картопляні галушки:

  • Картопля – 2 шт. (250 г)
  • Яйця – 1 шт.
  • Борошно – 2 ст. л.
  • Кріп – пара гілочок
  • Сіль – 1/4 ч. л.
  • Чорний мелений перець – щіпка

Приготування:

Кладемо у каструлю куряче філе, цибулю, заливаю водою і кладу на плиту. Доводимо до кипіння знімаємо піну. Додаємо запашний перець горошком.

Картоплю нарізаємо на кубики, кладемо у окрему каструлю, заливаємо водою і готуємо до готовності.

Варену картоплю розминаємо в пюре і відставляємо в бік. З бульйону виймаємо варену філе, цибулю і перець горошком.

Додаємо у суп добре промиту гречану крупу і варимо на невеликому вогні.

На середній тертці натираю моркву і підсмажую на олії 1-2 хвилини. Додаю підсмажену моркву в суп. Додаю лавровий лист.

До картоплі вибиваю яйце, додаю нарізану зелень кропу, борошно, сіль, перець до смаку і все добре перемішую.

Тепер беремо дві чайні ложки. Одною набираю картопляну масу, іншою скидаю в суп.

Куряче філе нарізаю на кубики і додаю до супу. Додаю сіль до смаку, зелень кропу, перемішую і суп готовий.

Смачного!

 

 

Джерело

ПОДЕЛИТЬСЯ